Loading the player ...

Ini Manfaat Prenatal Yoga bagi Ibu Hamil

19 November 2017 10:42 WIB
0
METRO I-CARE
Embed
Tujuan utama dari prenatal yoga bagi ibu hamil adalah untuk bekal saat proses persalinan nanti. Beberapa gerakan yoga dapat membantu meregangkan otot dasar panggul dan membantu melebarkan jalan lahir janin. Karena tujuannya untuk mempersiapkan , maka ibu hamil yang berlatih yoga biasanya lebih tenang dan percaya diri sehingga bisa menjalani persalinan dengan lancar.
VIDEO TOPIK TERKAIT HAMIL
MORE
VIDEO METRO I-CARE LAINNYA
MORE