Loading the player ...

Tips Menjaga Kadar Kolesterol Agar Tetap Stabil

16 April 2017 12:59 WIB
0
METRO I-CARE
Embed
Gaya hidup sehat sangat diperlukan dalam mengani kondisi kolesterol tinggi. Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang adalah salah satu langkah utama yang bisa dilakukan dalam mencegah atau menurunkan kadar kolesterol. Mengonsumsi makanan sehat dengan kandungan lemak jenuh yang rendah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Upayakan untuk menghindari konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi. Berikut adalah tips sederhana untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh agar tetap stabil. 
VIDEO METRO I-CARE LAINNYA
MORE
VIDEO METRO I-CARE LAINNYA
MORE