Loading the player ...

Tips Sederhana untuk Hidup Sehat

18 Maret 2017 09:52 WIB
0
METRO I-CARE
Embed
Memulai sesuatu terkadang adalah hal yang sulit. Namun akan terasa lebih sulit jika tidak segera dimulai. Agar lebih mudah maka lakukanlah dari hal yang paling sederhana. Sama halnya seperti membangun kebiasaan baik untuk menerapkan pola hidup sehat yang dimulai dengan memperbanyak aktivitas gerak, memperbanyak konsumsi buah dan sayur, serta beristirahat dengan waktu yang cukup.
VIDEO METRO I-CARE LAINNYA
MORE